Главная » Архив

Новости с меткой: "меню"

Здоровье »

С помощью йогуртовой диеты можно сбросить около 6 кг в течение 10 дней. Она является сбалансированной, мягкой и имеет 100 % эффект. Первооткрывателем такой диеты является Зейк, который работал врачом и имел в своем арсенале элитный санаторий, где все было направлено для того, чтобы люди могли комфортно отдыхать, лечиться и сбрасывать вес, в основу его программы входила йогуртовая диета.
Положительные стороны диеты: - она является сбалансированной, так как йогурт содержит множество питательных веществ, в которые входят белки, углеводы и микроэлементы. Чувство голода при данной диете человеку не грозит; - эта диета ...

Здоровье »

После чудесного превращения Ларисы Долиной с хорошенькой толстушки в грациозную красавицу всех представительниц женского пола заинтересовал один интересующий вопрос: что же это за такая чудотворная диета? Ей приписывали разнообразные способы похудения. Но как призналась сама певица, придерживалась она именно кефирной диеты.
Это весьма интенсивный режим питания. С его помощью реально сбросить за две недели – примерно 7 кг. Можно есть до 6 вечера, и строго придерживаться следующих продуктов:
1 день – картофель в мундире – 5 шт. и кефир – 3 стакана.
2 день – творога обезжиренного - 200г и кефир – 3 ...

Здоровье »

Эта диета придет на помощь, когда срочно нужно сбросить свой вес на три килограмма, как минимум. При этом диета «Спичка» не доведет до голодного обморока и позволит довольно сытно питаться в течение курса — одной недели. Эта диета удачно сбалансирована и содержит необходимые для организма минералы, витамины и клетчатку.
Для похудения стоит употреблять только диетическое мясо. За мясом диетическим отправляйтесь на охоту, взяв тепловизор pulsar quantum и охотничье ружье.
Ключевой момент этой диеты — пшеничные отруби. Просеяв через сито, их нужно добавлять в кашу, а также употреблять в течение всего дня.
Меню:
Завтрак
Пшенная, рисовая, ...

Здоровье »

Питание для лиц с хронической формой колита должно в первую очередь быть сбалансированным. Важным компонентом эффективного лечения, как с любым другим заболеванием органов пищеварения, соблюдать определенные принципы питания. Специалисты рекомендуют увеличить количество дневных приемов пищи вплоть до шести-семи. Питание должно быть не обильным. При острых колитах важно потреблять меньше еды, богатой углеводами.
Если вы страдаете от колита, необходимо исключить из вашей еды говядину, свинину и другие виды мяса, горячую или холодную пищу, жареные блюда, фруктовые соки и сырые овощи, острые специи, свежий хлеб, кофе. Когда вы решите практиковать лечебную диету, обратите ...

Здоровье »

Одной из самых наболевших проблем современного общества, в особенности женщин, это проблема лишнего веса. Для внимания тех, кто страдает излишними килограммами, предоставлены тысячи разнообразнейших рецептов и диет для похудения. Одни из них эффективны, другие не очень, но это отдельная тема. В данном материале для вас будет предоставлено описание одной из самых эффективных и популярных сегодня диет - гречневой.
Начать, пожалуй, нужно с того, что гречка является очень полезным и что немаловажно, одним из немногих натуральных продуктов, который пока не удалось модифицировать. Ну а если добавить еще то, что греча содержит немало ...

Здоровье »

Множество инструкций, советов по приведению своего тела и здоровья в порядок звучит совет, как приговор, есть после 18 часов категорически нельзя. Но найдите кого-нибудь, кто сумел, используя только такой запрет похудеть. Не найдете, ведь это ограничение может выступать только как часть целой системы, комплекса в котором присутствует несколько составляющих, к примеру: после 18 не есть, строго соблюдать диету, плановые занятия спортом.
Модулируя ситуацию, увидим, что человек, который ограничивал себя пищей, несомненно, будет худеть, но вот стоит получить незначительное послабление, к примеру, выходные, когда после тяжелой режимной, подвижной недели человек съел немного ...

Следите за нами в Twitter