Для того, чтобы эффективнее согреться и защитить свой организм в мороз, который пока никак не хочет отступать в Латвии, диетолог Лолита Неймане рекомендует есть супы, лук, чеснок и пряности.
Диетолог признает, что не существует универсальных рецептов рациона в холодную погоду, но самое практичное - это горячий овощной суп, в который можно добавить мясо. «Овощи - самые обыкновенные, ничего экзотического, наши латвийские свекла, морковь, капуста, репа», объясняет Неймане.
Диетолог также советует больше есть чеснока и лука и использовать больше согревающих специй авокадо, например, карри и чили, которые подходят ко многим блюдам.
Особенно актуальным ...

Постановлением администрации Смоленской области утверждена региональная адресная инвестиционная программа на 2012-2014 годы общим объемом 4,84 миллиарда рублей. В этом году бюджетные инвестиции в объекты капитального строительства государственной собственности составят 1,82 миллиарда рублей, примерно столько же - 1,83 миллиарда - в 2013-м, а в 2014-м - 1,2 миллиарда рублей. Впрочем, все, что касается 2013-2014 годов - пока лишь прогноз, и в дальнейшем указанные показатели могут измениться.
В рамках подготовки к 1150-летию Смоленска в этом году предполагается вложить в реконструкцию набережной Днепра почти 90 миллионов рублей (общая стоимость этого объекта превышает 700 миллионов), ...

Всего через четыре месяца начнется главное футбольное событие года - чемпионат Европы. Наверное, каждый настоящий болельщик мечтает попасть на первенство континента, тем более что пройдет оно как никогда близко к российским границам - на Украине и в Польше. «Рабочий путь» попытался разобраться, есть ли у смолян шанс поехать на EURO 2012, не впадая при этом в грандиозные траты.Что предлагают турфирмы?Сейчас Интернет пестрит объявлениями, рекламирующими не только туры на ЧЕ, но и продажу билетов на любой матч, начиная от открытия, заканчивая финалом. Цены этих предложений не просто кусаются, а готовы, выражаясь ...

Всего через четыре месяца начнется главное футбольное событие года - чемпионат Европы. Наверное, каждый настоящий болельщик мечтает попасть на первенство континента, тем более что пройдет оно как никогда близко к российским границам - на Украине и в Польше. «Рабочий путь» попытался разобраться, есть ли у смолян шанс поехать на EURO 2012, не впадая при этом в грандиозные траты.Что предлагают турфирмы?Сейчас Интернет пестрит объявлениями, рекламирующими не только туры на ЧЕ, но и продажу билетов на любой матч, начиная от открытия, заканчивая финалом. Цены этих предложений не просто кусаются, а готовы, выражаясь ...

С 1 февраля в России на 7% увеличены трудовые пенсии по старости, инвалидности и по случаю утери кормильца. Через два месяца они будут проиндексированы на 2,4%, а государственные пенсии (в том числе и социальные) увеличатся с 1 апреля на 14,1%, сообщает пресс-служба Губернатора области. О том, как в Смоленской области идёт процесс выплат повышенных пенсий, шёл разговор на встрече Губернатора Сергея Антуфьева с Управляющим отделением Пенсионного фонда РФ по Смоленской области Юрием Селезнёвым.В нашем регионе проживают более 304 тысяч пенсионеров, то есть каждый третий житель Смоленской области является получателем пенсий. ...

Многие из нас с закрытием игровых автоматов и казино потеряли нить азарта в своей жизни. Безусловно, не все держались за эту сторону жизни боясь «промотать» все деньги. И все же те, кто хоть раз побывал «там» захочет вернуться и испытать удачу еще раз.
Сегодня в эру технологического подъема все гениальное просто. Пощекотать свою нервную систему можно не выходя из дома. Разумеется при одном условии – наличие интернета.
На сегодняшний день одна из самых популярных интернет-игр – ПОКЕР. Не рискуя ничем вам дается возможность выиграть сначала виртуальные, а потом и реальные деньги. Замечу, ...

Внимание, кавалеры! Сейчас вы узнаете, о мужчинах каких профессий грезит прекрасная половина Смоленска.
Казалось бы, до периода всеобщего сезонного гормонального взрыва еще далеко, однако - ура, товарищи! - День защитника Отечества уже совсем близко. «Город» готовится к этому дню мужской солидарности против женской моногендерности заранее. Мы решили узнать, мужчин каких профессий смолянки считают самыми сексуально привлекательными. Для чего и провели опрос среди 100 барышень нашего города разных возрастов и рода занятий.Примечательно, что примерно половина девушек, прежде чем ответить, отчего-то впала в серьезные раздумья: «Ну и вопросы у вас! Какие мужские профессии в ...