Главная » Архив

Новости с меткой: "похудение"

Спорт »

Многие люди в наши дни занимаются бегом, но не всем это занятие приносит пользу. Люди, не знающие правильную технику и норму, могут даже нанести себе вред.
При правильном беге можно не только улучшить свои физические возможности, но и сбросить лишний вес, если это необходимо. Как раз о последнем мы и поговорим

Здоровье »

Вот уже несколько лет подряд академики и профессионалы диетологи не могут найти общего ответа на вопрос о том, как продукты с одинаковой калорийностью оказывают разное влияние на наш организм. При этом большинство врачей-диетологов настоятельно рекомендуют своим пациентам сжигать столько калорий, сколько они их употребили. Таким образом, маниакальные подсчеты съеденного, регулярное недоедание и записи в блокноте заменили многим полноценное питание. О последствиях подобных экспериментов можно только догадываться.
К большому сожалению и по сей день внимание некоторых профессионалов в сфере диетологии направленно именно на подсчет калорийности продуктов питания. Вместе с тем анализ состава ...

Здоровье »

Похудеть мечтает практически каждая девушка, при этом не важно, действительно ли это нужно с объективной точки зрения. Как снизить вес так, чтобы лишние килограммы не вернулись обратно, какие аспекты можно считать главными при похудении?
Если вы решили избавиться от лишнего веса, помните, что телу необходимо бережное и уважительное отношение, поэтому делать это резко не стоит.
Вы купили стильные жакеты из России, но набрали вес и они плохо сидят на вас. Как же снова похудеть и одеть свои любимые жакеты? За несколько дней можно «сбросить» и 5, и 10 килограммов, но за ...

Здоровье »

С помощью йогуртовой диеты можно сбросить около 6 кг в течение 10 дней. Она является сбалансированной, мягкой и имеет 100 % эффект. Первооткрывателем такой диеты является Зейк, который работал врачом и имел в своем арсенале элитный санаторий, где все было направлено для того, чтобы люди могли комфортно отдыхать, лечиться и сбрасывать вес, в основу его программы входила йогуртовая диета.
Положительные стороны диеты: - она является сбалансированной, так как йогурт содержит множество питательных веществ, в которые входят белки, углеводы и микроэлементы. Чувство голода при данной диете человеку не грозит; - эта диета ...

Здоровье »

После чудесного превращения Ларисы Долиной с хорошенькой толстушки в грациозную красавицу всех представительниц женского пола заинтересовал один интересующий вопрос: что же это за такая чудотворная диета? Ей приписывали разнообразные способы похудения. Но как призналась сама певица, придерживалась она именно кефирной диеты.
Это весьма интенсивный режим питания. С его помощью реально сбросить за две недели – примерно 7 кг. Можно есть до 6 вечера, и строго придерживаться следующих продуктов:
1 день – картофель в мундире – 5 шт. и кефир – 3 стакана.
2 день – творога обезжиренного - 200г и кефир – 3 ...

Здоровье »

Эта диета придет на помощь, когда срочно нужно сбросить свой вес на три килограмма, как минимум. При этом диета «Спичка» не доведет до голодного обморока и позволит довольно сытно питаться в течение курса — одной недели. Эта диета удачно сбалансирована и содержит необходимые для организма минералы, витамины и клетчатку.
Для похудения стоит употреблять только диетическое мясо. За мясом диетическим отправляйтесь на охоту, взяв тепловизор pulsar quantum и охотничье ружье.
Ключевой момент этой диеты — пшеничные отруби. Просеяв через сито, их нужно добавлять в кашу, а также употреблять в течение всего дня.
Меню:
Завтрак
Пшенная, рисовая, ...

Здоровье »

«Реолекс» - средство, несомненно, действенное и, помимо своего прямого предназначения, полезное. Но не мало людей успешно обходятся без него. И в числе этих людей не только те, кто не имел существенных проблем с лишним весом, но и те, кто имели трудно разрешимые проблемы.
«Реолекс» помогает организму настраиваться на правильный режим, воздействуя на желудочно-кишечный тракт и все прилагающиеся к нему органы. Но ведь организм человека – это живое явление, для которого вовсе не нужно воздействие извне. Для него необходим режим, правильный рацион и душевное равновесие.
Если у человека существенные моральные проблемы, то даже ...

Следите за нами в Twitter