Ананасовая диета считается эффективной тем, что ингредиент, на котором она основана (ананас), сам по себе имеет функцию расщепления жира.
Ананас – это продукт цитрусовый, а все цитрусовые положительно влияют на фигуру. Существует два способа такого рода диеты. Рассмотрим их:
1. Жестокий ананас.
Самоназвание говорит за себя. Эта диета рассчитана всего на неделю и представляет употребление одного ананасового сока. Пить его следует через каждые полчаса, по стакану. Такая жесткая система очень сложна в своем осуществлении, но эффект ждать себя не заставит.
Минус этой диеты в том, что осуществлять ее можно только в совершенно свободное время, ...