Икота
В случаях упорной непрекращающейся икоты, многие обращаются к врачам, хотя те прибегают именно к тем народным средствам, которые знали еще наши мамы и бабушки. Чаще всего мы слышим советы задержать дыхание как можно дольше или положить в рот, под язык, полную ложку сахара и держать до тех пор, пока он не растает.
Так от чего же случается икота? Какова ее природа? Икота вызывается сокращением диафрагмы. В случае несвоевременного возбуждения возникает резкий спазм мышцы, из-за чего в ее деятельности наблюдается срыв: быстро опускается диафрагма , человек короткий вдох делает, а в этот момент голосовые связки смыкаются, и наружу выходит звук икоты.
Ясно, что главную роль в процессе икоты играет диафрагма. Ее сокращение может вызвать вздувшийся желудок, который начинает на нее давить. Причинами могут служить разговоры во время приема пищи,заглатывание еды второпях, употребление газированных напитков.
В любом случае, если не хотите, чтобы икота доставляла неудобства, ее следует лечить, причем самыми действенными являются именно народные средства. Многие эти советы и рекомендации имеют физиологическое объяснение, некоторые из них проверены временем.
Действенным будет задержка дыхания на 30 секунд. При этом кровь насыщается углекислым газом, который в свою очередь подавляет центр блуждающего нерва головного мозга. Ложка сахара под язык – тоже довольно популярный метод борьбы с икотой, не находящий обоснованного доказательства. Считается, что крупинки сахара успокаивают длинный нерв и диафрагму.
Иногда икота может быть вызвана расстройствами пищеварения. В этом случае можно пожевать кусочек свежей папайи или ананаса, богатые ферментами для улучшения пищеварения. Врачи могут посоветовать, вместо ферментов принимать антрацитные препараты (маалокс).
Еще одно народное средство, широко используемое и во врачебной практике – заткнуть уши пальцами (подойдут и беруши) и маленькими глотками, лучше через соломинку, выпить стакан обычной воды.
Способов, как избавиться от неприятной икоты, существует достаточно много. Кому-то просто помогает несколько больших глотков воды, но мучительные и непрекращающиеся сокращения диафрагмы обязательно нужно устранить, чтобы организм продолжал функционировать в привычном для него режиме.
Автор: Ангелина Морякова
Иллюстрация к статье:
Оставить комментарий или два