Лето казалось долгожданная пора, но и тут есть проблемы маленьким детям очень тяжело переносить жаркую погоду, и что же делать?

Где найти спасение от жары

В период жаркого лета лучше всего поехать отдохнуть куда-нибудь за город к бабушке или на дачу. Если дачи нет, то купить её можно, посмотрев объявления. Но если этот вариант не подходит можно воспользоваться, самым оптимальным это установить в квартире кондиционер. Но не нужно устанавливать его так чтобы в квартире было прохладно. Необходимо помнить то, что в комнате, в которой находится ребенок, температура должна составлять примерно 20-25 градусов. Также необходимо учесть увлажненность воздуха в помещении. Для того чтобы в квартире сохранялся запах прохлады необходимо проветривать помещение. Но не стоит открывать окна днем в самое пекло. Проветривать необходимо либо ранним утром или вечером после захода солнца.

Гулять или сидеть дома

Получить загар на улице это все хорошо, но необходимо помнить, что малышам до трех лет не рекомендуется обгорать на солнышке и лучше всего воспользоваться средствами от загара.

Когда температура на улице высокая гулять или сидеть дома решать только мамам. Но если на улице температура около 30 градусов, то лучше всего конечно остаться дома и поиграть с малышом для избегания не приятных последствий, которые могут возникнуть от длительного пребывания на улице.

Что одевать ребенку в жаркую погоду

В жаркую погоду дома малыш может бегать в маячке и трусиках. Но что касается прогулок на жаре то обязательно необходимо одевать, головной убор, а также стремиться к тому, чтобы тело малыша было полностью закрыто от солнца. Лучше всего одевать одежду из натуральных материалов, которые очень хорошо пропускают воздух.

Купание

Конечно же, очевиден тот факт, что купание облегчает возможность переносить жару. Но все не рекомендуется купать детей в речках или озерах, даже если там разрешено. На это есть свои причины. Например, первое, что нужно сделать, это добраться до места, а такая жара даже маленькие переезды делает мучительными и утомительными. Лучше всего воспользоваться маленькими бассейнами, которые сейчас можно приобрести практически в любом магазине и установить его на даче или же на балконе.

Конечно, даже не смотря на то, что летом жарко и постоянно хочется пить это лучшее время года. И именно в этот период тетки могут побегать голышом по двору и босиком по зеленой травке. Главное что необходимо помнить в такую погоду это проводить, как можно меньше на солнце и одевать ребенка так, чтобы его тельце было закрыто и не проникало прямых солнечных лучей.

Автор: Ангелина Морякова