Главная » Архив

Новости с меткой: "сон"

Общество »

Подавляющее большинство жителей Смоленской области предпочитают не открывать двери своих домов и квартир колядующим. Такой вывод напрашивается после поста, появившегося накануне в социальных сетях.
«6 января легла спать в полдесятого вечера, ведь завтра к восьми утра надо на работу. Но в полдвенадцатого в мою дверь стали тарабанить две какие-то женщины и несколько детей. Только поглядев в глазок и вспомнив о Рождестве, я поняла, что это колядующие. Понятно, что праздник – это праздник, но зачем будить рабочий люд. Дверь им в итоге я не открыла», - посетовала жительница Смоленска.
Судя по комментариям к ...

Здоровье »

C возрастом все труднее и труднее становится скрыть отражение бессонной ночи на своем лице. Важность здорового спокойного сна заключается в том, что в то время когда человек спит, выводятся токсины, растут новые клетки, расслабляются нервы и даже происходит самолечение внутренних органов. А также более быстро происходит выработка белка, благодаря чему кожа становится упругой и эластичной.
Поэтому очень важным является определенный распорядок дня, при котором сон и бодрствование должны быть в определенное время. Именно тогда сон будет действительно отдыхом для организма.
Чтобы сон был действительно здоровым, нужно соблюдать следующие правила:
1. Установить конкретное время ...

Общество »

В наше время пользуются популярностью двухъярусные кровати для детей. Это отличный вариант для семей с двумя детьми, примерно одинакового возраста, а также для владельцев небольших квартир. Двухъярусная кровать может быть и для одного ребенка, со встроенным письменным столом и шкафом для одежды. Ни один ребенок не откажется от такой кровати, ведь ее еще можно использовать как тренажер.
Двухъярусная кровать – это очень полезное и нужное приобретение для дома. Она освобождает больше свободного места для игр, ведь детская комната должна быть просторной. А еще она позволяет создать ребенку свой собственный мир.
Также в ...

Здоровье »

Многие века для усыпления малыша используются колыбельные мелодии, песни, которые создают определенный ритм, для укачивания малыша в люльке. В настоящее время есть огромное множество различных кроваток, манежей, которые так же способны быстро убаюкать кроху с помощью укачивания.
Так укачивать можно в кроватке, на руках, на фитболе, в коляске, что позволяет намного быстрее отправить кроху разглядывать красочные сны.
Хотя многие психологи, педагоги и врачи категорически против этого способа засыпания. Единого мнения, конечно же, нет. Поэтому нужно подробно рассмотреть все за и против.
Если вы укачиваете малыша на руках, оденьтесь удобнее, одежда не должна колоться ...

Здоровье »

Многие люди страдают храпом и нарушают сон окружающих. Соответственно возникает желание избавиться от него.
Врачи уверены, что храп возникает практически у всех людей, и у обычного молодого продавца, и у мужчины адвоката по трудовому праву, и у учителя в школе в возрасте. Храп не зависит от физиологических особенностей и физического состояния человека. Продолжительность храпа у людей разная. У некоторых храп длится несколько минут, а у кого-то всю ночь.
Храп бывает не осложненным и осложненным. Не осложненный храп у людей появляется периодически. Говоря об осложненном храпе, следует отметить, что специалисты обнаруживают наряду с ...

Здоровье »

Бессонница или инсомния стала одной из самых важных проблем современного человека. Если понаблюдать за статистикой, то каждый второй человек, хотя бы пару раз в жизни страдал от бессонницы. В большинстве случаев инсомния связана с проблемами психологического характера. Согласитесь, что очень трудно полноценно функционировать умственно и физически, если этот недуг застал вас врасплох.
Если вы хотя бы провели одну бессонную ночь, ворочаясь в постели и поглядывая на часы, то непременно начните что-то менять в вашей жизни. Для начала нужно начать с простых вещей.
Регулярно проветривайте помещение, в котором вы спите. На ночь стоит ...

Новости »

Словосочетание двуспальная кровать ассоциации связанные с семейной жизнью и является важным атрибутом интерьера супружеской спальни. Для полноценного отдыха и сна кровать должна обладать всеми возможными конструктивными и эргономическими достоинствами.
Отечественный рынок мебели – это изобилие предложений, в том числе на кровати. Вниманию потребителей представлены двуспальные кровати с подъемным механизмом, деревянные, металлические, кожаные и пр.
При выборе кровати обычно учитывают следующие факторы:
• Форму, длину и ширину кровати;
• Конструктивную форму каркаса рамы;
• комфортность и ортопедические характеристики;
• качество и тип используемых в изготовлении материалов;
• дизайн изделия и цветовые решения.

Ориентиром при выборе кровати должны являться ее размеры. ...

Следите за нами в Twitter