Здоровье »

Обзор самых популярных летом направлений фитнеса
Лето считается не лучшим временем для фитнес-центров и спортзалов. Посетители уезжают в отпуск или просто ленятся заниматься на жаре. И напрасно. Ведь идеальную форму, приобретенную весной, так хочется сохранить на весь год! Тем более что в жаркую погоду лишние килограммы уходят быстрее. И совсем не обязательно делать сто прыжков в минуту на утомительном шейпинге или бегать. «АиФ» представляет обзор самых популярных летом направлений фитнеса, которые предлагают смоленские клубы.
Медленно, но верноСистема упражнений, изобретенная Джозефом Пилатесом более века назад и названная в его честь, помогает контролировать ...

Политика »

Председателя горсовета Александра Данилюка считали единственным претендентом на кресло главы города. По Уставу кандидата на эту должность могут выдвинуть депутаты, но возможно и самовыдвижение. Кандидатуру Александра Данилюка предложил депутат Владимир Виноградов. Однако неожиданно о желании занять пост главы города заявил депутат Валерий Лазаренко, генеральный директор ОАО «Жилищник».Предвыборная речь Александра Данилюка была краткой, а вот Валерий Лазаренко не только пересказал коллегам свою биографию, но и ответил на достаточно ехидные вопросы. К примеру, депутат Дмитрий Левант поинтересовался, не является ли самовыдвижение Лазаренко простой формальностью, ведь тот заявил, что во время любых выборов ...

Общество »

Бывший начальник сычевского угро застрелил из обреза охотничьего ружья демобилизованного рядового.Демобилизованный юноша приехал в Сычевку к родственникам. Гуляя по городу, он познакомился с местным жителем, который ранее занимал пост начальником уголовного розыска ОВД Сычевского района. Встреча увенчалась обильным фуршетом на квартире у бывшего милиционера. Изрядно выпив, он достал обрез охотничьего ружья, который незаконно хранил дома, и выстрелил молодому человеку в спину. Этого ему показалось мало, и он дважды ударил свою жертву топором по шее, а затем отрезал ему обе руки. Убийцу задержали, когда тот пытался избавиться от трупа.На допросе изувер ...

Культурная жизнь »

Около сотни смолян жарким полднем собрались в минувшую среду в тесном зале книжного магазина, чтобы пообщаться с известным литературным деятелем современности. Биограф Пастернака и Окуджавы, автор «Писем счастья», романов «Орфография», «ЖД», «Эвакуатор», «Списанные» рассказал о своих книгах и прочел некоторые из любимых многими «стихов в строчку», которые еженедельно публикуются в «Новой газете».«Со Смоленщиной меня связывает многое, - признался гость. - Во-первых, это проект журнала «Собеседник», который назывался «Год семьи», когда мы отслеживали жизнь семьи Пастушенковых, ее быт и затем публиковали хроники. Во-вторых, Смоленщина - это родина одного из моих любимых ...

Образование »

В регионе успешно работает система мотивации предпринимателей
Портрет предпринимательства
Сегодня в городе официально зарегистрировано около 18 000 предпринимателей малого и 135 - среднего бизнеса. В сравнении с прошлым годом, их число выросло на 106 процентов. Однозначно, город заинтересован в росте этих показателей, ведь частники предоставляют населению львиную долю рабочих мест. Только в городе-Герое число работающих в малом и среднем предпринимательстве составляет почти что 100 000 человек, а это ни много ни мало 20 процентов всего работающего населения. В прошлом году в государственный бюджет за счет подоходных налогов из Смоленска поступило 688 миллионов ...

Общество »

За 6 месяцев этого года зарегистрировано 56 краж, 7 грабежей и 23 мошенничества, совершенных в отношении пожилых людей. Эти данные озвучил начальник Управления уголовного розыска УВД по Смоленской области Александр Почуфаров.Преступления совершаются по стандартной схеме. В дом к одиноким пенсионерам заявляются две-три женщины и под самыми разными предлогами (обмен денег, проверка газового оборудования или электрического счетчика) проникают внутрь. Пока одна отвлекает хозяина квартиры, другая проникает в комнаты и похищает сбережения. После этого незваные гостьи поспешно уходят. Пожилые хозяева не сразу замечают пропажу, а обнаружив, не могут вспомнить и точно описать ...

Общество »

Заместитель председателя Смоленского городского Совета по Промышленному району, депутат Смоленского городского Совета 4 созыва по 18 избирательному округу, Нина Лобачева поделилась своим фирменным рецептом.- Берем 1 кг телятины - свежей и сочной. Мясо нарезаем порционными кусочками, обсыпаем приправой "Вегетта", добавляем чесночной соли по вкусу. Свежий чеснок (примерно, 1 зубчик на порцию мяса) раздавить, обмазать телятину и только потом отбить мясо. Таким образом чеснок как бы вбивается в мякоть. Оставить его на 3 часа. Далее разложить на решетке и обжарить на углях по 5 - 7 минут с каждой стороны.Полезный совет: ...

Следите за нами в Twitter