Главная » Здоровье

Как надолго сохранить загар

28 августа 2013 Нет комментариев

сохранить загар

Лето в самом разгаре и полки магазинов со средствами для загара пустеют с молниеносной скоростью. В сезон отпусков всем так хочется получить необыкновенно красивый загар и при этом сохранить его надолго.

Во-первых, еще в период вашего отдыха необходимо помнить о том, что кожа должна быть достаточно увлажнена. Для этого нужно приобрести – увлажняющее средство после приема душа и конечно же крем после загара. Наносите эти крема, чередуя через день или два. Также рекомендуется применять ванны с морской водой или солью, также можно добавить совсем немного эфирного масла. Отметим, что принимая ванну или душ, следите, чтобы вода не была горячей, поскольку горячая вода может вызвать шелушение кожи. Также можно делать ванну с кофе. Для этого заварите пол-литра кофе и добавьте его в ванну с водой, но такую ванну лучше принимайте с утра, поскольку она возбуждает центральную нервную систему. Гущу с кофе можно также использовать как мягкий скраб, если добавить в нее несколько грамм оливкового масла. Кстати, полстакана оливкового масла в вашей ванне могут отменить применение различных масел и молочка для увлажнения кожи после ванны, так как кожа будет достаточно напитана и увлажнена.

Чтобы кожа вашего лица была довольно долго с красивым загаром то не стоит отрекаться от народных средств. Умывайтесь чаем, который способствует сужению пор и сохранению загара.

Если вы думаете, что применение различных косметических средств достаточно для сохранения вашего загара, то вы глубоко ошибаетесь. Поскольку также не менее важен ваш рацион питания. Необходимо пить достаточно воды от 1,5 до 2,5 литров в день. Полезно будет ввести в свой рацион рыбу, которая содержит полезные для кожи аминокислоты. Кушайте продукты, богатые витамином А – томаты, сыры, морковь, шпинат и т.д. Очень хорошо сохраняют загар овощи и фрукты желтого цвета – абрикосы, тыква, манго, дыня, персик и т.д.

Придерживайтесь этих советов и вы будете долго блистать на работе как только после отпуска.

Автор: Ангелина Морякова


Читайте также

Оставить комментарий или два

Добавьте свой комментарий или трэкбэк . Вы также можете подписаться на комментарии по RSS.

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.

Вы можете использовать эти тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Следите за нами в Twitter